«Sigues forta», em van dir

Natàlia Nogué

«Sigues forta», em van dir és un llibre que recull les frases que més van marcar la Natàlia durant els anys de lluita contra la depressió a l’adolescència. Són paraules que l’han ajudat a avançar i a progressar, i a partir d’elles explica anècdotes reals d’aquell període per extreure’n aprenentatges.

Aquest llibre és molt més que un recull de reflexions: és també un llibre d’emocions, ja que narra una història de vida. Dividit en sis grans blocs, convida a abraçar la fragilitat i a perdre la por a la vulnerabilitat, mentre reflexiona sobre conceptes com la sort, el control, les relacions o les necessitats.

Amb aquest relat profund comparteix el seu camí de superació, la importància de l’acompanyament i la necessitat de trobar sentit enmig de la foscor. És una obra que parla de caure i aixecar-se, de perdre’s i refer-se, de seguir endavant, però, sobretot, de viure.

Natàlia Nogué

Natàlia Nogué Serra va néixer el 1996 a Sant Bartomeu del Grau, un petit poble de la comarca d’Osona. Després d’afrontar una llarga lluita contra la depressió en la seva adolescència va decidir emprendre un viatge de creixement personal que la va portar a estudiar medicina a Bulgària. Es va graduar a la Medical University of Varna i va completar un Erasmus a l’Hospital de Pàdua, a Itàlia (2021).

Actualment està fent el MIR en l’especialitat de Reumatologia a l’Hospital Universitari Vall d’Hebron. Apassionada per la música, l’escriptura i la salut mental, va cofundar una organització sense ànim de lucre per acompanyar joves en situacions similars a la seva, on ofereix xerrades i suport (2015-2019). A més, ha fusionat la seva passió per la música i la sensibilització mitjançant xerrades i comparteix cançons pròpies sobre emocions i salut mental. En aquest llibre combina la seva experiència amb l’objectiu d’acompanyar persones que travessen moments difícils i transmetre’ls un missatge de resiliència i esperança.